推迟更年期吃什么药好呢？

推迟更年期吃什么药

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适量摄取碳水化合物。更年期女性常患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失，补充钙类食物非常有必要。维历桐郑生素存在于乳类、蛋、肢颂肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。更年期的妇女养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止更轮巧年期骨折很有帮助。

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这个不知道，建议问问医生

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