脾虚湿盛怎么办

建议就医，中医湿不怕热，脾虚湿盛很麻烦。建议尽快找名医生处理。

脾胃主吸收，是后天之本，非常重要，调理脾胃主要是多吃健脾胃助消化的食物，食材有很多啊，党参、黄芪、大枣、龙眼肉、黄精、人参、淮山、莲子、当归、山药、玉陪悄喊竹、陈皮、山楂、芡实、薏运散苡仁、百合、生地、郁李仁、柏子仁、麻子仁、紫苏子、甜杏仁、乌贼骨、甘草、豆腐、母鸡、狗肉、香鼓、猪肉、鲫鱼、牛肉、乌豆、鸡蛋、兔子肉、牛奶、韭菜、火腿、冰糖、番薯、鱼、大蒜、猪肚、香菇、花生，鹌鹑，藕，冬瓜、菠萝、绿豆、羊肉，黑芝麻，玉米、猪胰、乌龟、番茄、小麦、海带、海参、猪大肠、木耳、南爪子、海蜇、荸荠，卷心菜、蜂蜜，猪肺、荔枝、五眠果、乌梅、赤小豆、柿饼、李子、杨梅、西瓜皮、甘蔗等70余种。另外还可以在每日饭后1小时喝一杯随草记的埤*泰*茶来调理芦野脾胃哦~