最近睡觉起来老是觉得腰酸背痛的,医生建议买个好点的床垫,不知道什么床垫好?

前两天去市场上看了,床垫牌子真多,参差不齐,特别是有个席梦思专卖店,那个价格叫吓人,他们自称是美国进口的,这是真的么?美国进口的那个床垫不是Simmons么?不知道国内哪有正规的Simmons卖么?
睡稍毕羡行硬的床比较手哗好。不要睡非常软的派纳那种垫子,时间长了,会导致骨骼及关节异常。
推荐买稍硬的床垫。
还有,枕头也不要太高太硬。