原材料有猪蹄膀和藕,怎么做猪蹄膀汤?


主料:蹄膀1只、 莲局纯做藕2节。
配料:生姜2片、盐4g、胡椒粉适量、葱花适量、味精3g。
制作:
1、 蹄膀放在明裤辩火上烧去残存猪毛,刮洗干净放入凉水中大火烧开3分钟,捞出洗净。
2、 焯好的蹄膀放入汤煲中,加姜片和足量的清水大火烧开5分钟,转小火加盖炖3小时。
3、 莲藕去皮切滚桐衡块,放入汤煲中继续煮1小时。
4、 加少许的盐、胃镜、胡椒粉调味,撒入葱花即可。
很有营养的,猪蹄膀养颜美容,藕通气散淤。猪蹄膀剁成小块,煮到八成熟放入切好的藕,调味就可以了。
放锅里炖