小米.薏米.大枣.山药.熬成粥有什么功效

这些食含猛材都是的温性食尘袜物。煮粥可以健脾养胃。脾胃虚者喝效果非常好派老激。建议再加上百合~
中药一号网这样说的。

养胃啊，小米，山药，薏米都有健脾胃的功效

解决饥饿问题。