自信的方法，怎么让自己变得自信，不在紧张害怕

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你应该多锻炼自己，给自己勇气和力量才会变得自信的。以前我很羡慕那些站在舞台上闪闪发光的人，接受别人的掌声和欢呼，可是我从来都没有勇气走上舞台，哪怕只是一个小小的讲台上，面对同罩笑学注视的目光，我感觉自己就像一只小老鼠，胆小无助。我长得不好看，没有出色的才能，没有人会注意我喜欢我，我只会永远的羡慕别人，看到的只是卑微的自己。难道羡慕就永远只能羡慕，难道卑微就只能永远卑微。直到有一天，我厌倦了这样的自己，受够了这样惨不忍睹的自己，我终于对自己妥协了。我要改变，不要再羡慕别人，只有改变才可以获得新生。我觉得我需要一点勇气，需要一点力量，所以就在淘宝上买了个祝愿袋，掌柜范飞和苑英说祝愿袋是开光的，带一个在身上会让人精神焕发，心想事成。我想我正需要精神焕发，正需要心想事成，于是就买了一个，要是平时这种东西我是不会多看两眼的，只不过这个时候的我很无助，只有祝愿袋可以给我勇气和力量。其实，我只是想通了而已，以前我不会相信祝愿袋会有这样神奇的作用，现在我相信人需要一点精神的寄托才会不断的提醒自己要怎么做才会更好。人的外在是天生的，如果改变不了，痛苦也是没用的，改变不了外在就改变自己的内心吧，学会正确的看待自己，物氏含发现自己的优点比死拽着自己的缺点不放会快乐更多的，相信天生我材必有核前用，不要羡慕别人，只要努力就可以得到自己想要的，只有学会欣赏自己才会懂得什么是自信。

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去做让自己感觉害怕的事，例如公众演讲等，还可以做自己有优势的哪迅事，一点一滴的渣缓团增强自己的自信，坚持下去，一定会不在如橘紧张害怕！希望对你有帮助！

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在实践中培养自信。

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简单！只要多吃点酸的要死的橘子，再多想想自己害怕什么，这样就ok了！

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和别人交流你擅长的东西。

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