漂移板滑了十几米就很累,怎么回事?
我在公园的沥青马路玩的,轮子是正版菲凡高弹闪光轮.板面是NF的板,轴承是进口-7轴承 ...有问题么?我滑了十几米腿很酸痛 。 但是只要休息半分钟就可以继续滑 。而且板子震动的厉害...请达人回答
第一是嫌老重心问题,重心按照滑行节奏左右晃的话,会减少体力。还有手,手如果在滑行中晃,可以相对明扰保持平衡,但也会减少体力。脚间距超过3分米以上也可以相对保持平衡,但会觉得累,因为那样会更费力。费力就会让你觉得累。腿酸就是这样的一种表现。肌肉激者旦么?多练板会适应过来。至于板的问题不大。
因为你的大腿肌肉还不是非常的结实,上面说的很对,可是你的腿不要弯得太狠,就弯道在地面站着个人身高,矮让伏4厘米就行,身体慢慢向前倾斜,凯野滑的是后可以用双臂和腰力刷街,就不会感觉腿拉么无力了,上板前先来个左右转体双臂左盯滑喊右摆,这是初级,以后就是整个上身和真个身体那叫人版合一,有感觉就上板,用腰力带动腿来回摆动,就不会这么累了
以为你大腿内测的肌肉还没结实,胡搜耐还有不知道你是把重心压在前面还是后面哦?如果是前面那就酸 如果是后面那就好点,还有记得身体不裤春可以站的太直哦漏兄,膝盖要弯一点点,你差不多觉得可以的位置就行了
因为你不够纯爷们,你该想春哥学习