大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下勃起是时间短怎么办的问题，以及和勃起时间短怎么办勃起时间短怎么调理的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
1、日常生活中要多运动，锻炼腿部肌肉，肥胖的人建议适当减肥。 自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。
2、勃起硬度不够，时间短，通常就称为阳痿、早泄，对于阳痿早泄的治疗，在临床上通常是采用行为治疗加上药物治疗。 通过药物来改善阴茎的勃起硬度和维持时间，同时可以调整阴茎的射精时间，让男女双方都能达到满意的性生活，这才是治疗的目标。
3、勃起时间短考虑是肾虚导致勃起时间短或勃起困难，建议患者可以口服锁阳固精丸调理或口服复方玄驹胶囊治疗，尽量减少手淫次数，平时多参加体育运动，调理一下会有所改善。
4、勃起时间短，考虑是肾虚、糖尿病以及前列腺炎等原因导致的。肾虚所致应服用温补肾阳的药物;糖尿病所致需服用降糖药物;前列腺炎所致需口服抗生素类药物。
1、导致勃起时间短的原因主要有以下几种： 包皮过长、包茎等局部刺激： 阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生阴茎勃起时间不长。
2、 精神压力：长时间纵欲、手淫过频、精神压力过大、情绪紧张等导致勃起时间短。 局部刺激：包皮过长、包茎等局部刺激也会导致勃起时间短。 其他原因：感情冷漠、性爱时紧张、过度性生活、不良的生活习惯、疾病等也会影响勃起时间。
3、导致男性有勃起时间短的最主要因素就是器质性病变。患者可能是有不同程度的阳痿早泄症状，与之前患有的前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病有关，也可能是精囊炎、精索静脉曲张或者尿道炎所致。
4、阴茎硬度反映的是阴茎海绵体的充血程度。当阴茎海绵体充血程度好时，勃起时间长。当海绵体受损后会出现勃起不坚挺、容易软、时间短。阴茎硬度时间短是阴茎海绵体内血管的问题，尤其是长期手淫的人，在手淫的快感过程中偏向于力度和速度。
5、勃起不坚、性生活时间短，通常提示有阳痿、早泄的症状，建议到医院生殖科就诊，进行相应的治疗。勃起不坚也称阳痿，是由于各种原因导致海绵体充血不足，引起海绵体萎软的现象，这时候病人常常不能使阴茎进入对方体内。
6、网友经常说勃起维持时间不是特别长，一会就软下来，那是勃起时间短的一个方面，就是指勃起还可以，起来之后很快就疲软，叫做易疲软状态。另外一种情况就是指勃起后很快就射精软下来。
生理性因素：主要是工作或者生活的压力过大，生活作息没有规律，经常熬夜、酗酒、身体或精神比较疲劳，就会导致阴茎勃起硬的时间短。
导致勃起时间短的原因主要有以下几种： 包皮过长、包茎等局部刺激： 阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生阴茎勃起时间不长。
精神压力：长时间纵欲、手淫过频、精神压力过大、情绪紧张等导致勃起时间短。 局部刺激：包皮过长、包茎等局部刺激也会导致勃起时间短。 其他原因：感情冷漠、性爱时紧张、过度性生活、不良的生活习惯、疾病等也会影响勃起时间。
阴茎勃起时间短的原因如下：勃起时间短，要看发生的频率。如果是偶尔出现，多数是由于醉酒、心情不安、疲劳、急性病或者暂时的焦虑所导致，不能诊断为勃起功能障碍，通过休息和调理往往就能恢复正常。
导致男性有勃起时间短的最主要因素就是器质性病变。患者可能是有不同程度的阳痿早泄症状，与之前患有的前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病有关，也可能是精囊炎、精索静脉曲张或者尿道炎所致。
勃起时间短通常和多种原因有关，具体情况如下，如交感神经过度紧张、龟头过度敏感、慢性前列腺炎。交感神经过度紧张：勃起时间短最常见于新婚夫妇，或久别重逢的夫妇。
有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法。让身体呼吸的方法：让空气吸入。一直进到脚尖。如果你控制不住呼吸，就请用整个身体来呼吸。
使用延迟喷雾剂 在性生活开始之前，男性可以在自己的阴茎上喷洒延迟喷雾剂。这种喷雾剂含有麻醉剂，可以减轻男性的性兴奋程度从而延长时间。 延迟喷雾剂的使用方法很简单。在性生活开始之前，将喷雾剂喷洒在阴茎上，然后轻轻按摩开发。
对于大多数担心自己时间短的男性，首先需要了解什么是早泄，以树立合理的性生活时间预期。有研究表示，正常男性的身寸精潜伏期(开始活塞运动到身寸精之间的时间)为12分钟，230分钟的性生活经常只存在于成人电影和朋友吹嘘中。
其实都是为了更好的让自己在射精临界点前可以停下来，通过简单有效的方法来消退射精紧迫感。达到我们自由延长时间的目的。 0什么是射精临界点 ？ 因为射精临界点属于有点笼统不好理解，我们还是通过这张图来直观的感受一下。
F.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的xx刺激降值，缓解xx的紧迫感，增强性的兴 奋性，改善xx的反射状态，重建或恢复正常的xx时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效 果更好。
勃起是时间短怎么办和勃起时间短怎么办勃起时间短怎么调理的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！