大家好，今天小编来为大家解答便秘 便秘 便秘该怎么办这个问题，便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
便秘怎么可以快速排便？ 开赛路！这个方法应该可以让大多数患者5分钟内排便了吧~它可以帮助软化粪便并刺激肠壁，并帮助大便迅速排出。使用开塞露后，很快会排便，但是最好先保持一会儿然后排泄，这样效果很好。
便秘快速治疗一般有口服药物、使用开塞露、灌肠等方法。口服药物：便秘患者可口服药物治疗，如乳果糖、聚乙二醇、番泻叶等。可以促进排便，缓解便秘。
便秘怎么办快速治疗，便秘怎么办快速治疗，随着人们饮食习惯的精致化，便秘的存在越来越普遍了。尤其是女性，比较突出的症状就是面色变暗，小腹突出，乍一看上去就像老了好几岁。老人便秘更是痛苦不堪。
第一种，针对便秘不是很严重的人，轻度，中度便秘人群，可以选择食疗的方法来治疗便秘。多吃一些粗纤维的食物，比如红薯，土豆，芹菜，韭菜，木耳等。中度便秘者可以每天晚上吃一点凉拌木耳，或者生吃芹菜，可以有效的缓解便秘的情况。
如便秘梗阻较重，可服用番茄叶、果导、乳果糖，以快速解决便秘的症状。 如便秘症状较重，为顽固性便秘，导致肠梗阻的发生，还需行手术治疗，手术的方式包括结肠的次全切除术和结肠的全切术。
服用钙片、高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等都可能引起便秘。久病体弱、长期卧床、营养不良、肥胖者也容易便秘。 便秘需及时就医 在便秘发生时首先需要寻找便秘的原因，排除肠道的器质性病变，以免误诊。
在日常生活中应该多吃水果蔬菜，如果宝宝还处于比较小的年龄阶段，可以选择吃一些水果泥或蔬菜泥，不要让孩子摄入过多难以消化吸收的蛋白质。也不要盲目的给孩子补充钙、铁等容易引起便秘的微量元素，否则只会使便秘的情况加重。
要解决便秘问题，必须首先具备良好的饮食生活习惯。 ●多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果，少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和浓茶。 (图源：搜狐网) ●每天清晨，空腹饮1~2杯温开水。适当喝点蜂蜜、酸奶等，对解决便秘有好处。
值得一提的是，可伊新复方芦荟胶囊作为中成药，有标本兼治的优点，可以调理肠胃，帮助便秘患者恢复正常排便规律，并且停药后也不容易复发，所以便秘患者可以放心选择。
此时治疗，应以润肠通便为主，兼以泄热行气，中药麻子仁丸对于这种便秘调理效果奇佳。麻子仁丸由麻仁、芍药、枳实、大黄、厚朴、杏仁组成。
长期便秘时，可以通过食疗方法缓解症状，比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥，常吃凉拌芹菜等;还可以通过适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状;如果便秘严重时，可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗，尽快缓解症状。
日常要多喝水，人体水分足够的话，能增加粪便中的含水量，使粪便松软，排出更容易。增加膳食纤维摄入量 日常饮食中要增加膳食纤维的摄入量，多吃新鲜的水果、蔬菜及粗粮等，可以促进胃肠蠕动，加快粪便的排出，帮助改善便秘症状。
经常性便秘可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。饮食调理如果症状比较轻微，可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状改善。
得了便秘的患者可以吃些润肠通便调理肠胃的药物治疗，比如说麻仁润肠丸，通便灵胶囊等等，同时也要在饮食方面多注意一些，不要吃太多太干的不容易消化的食物，保持清淡的饮食习惯，尽量多喝水多吃新鲜的水果蔬菜。
便秘怎么快速排便 便秘最快的排便方法是吃一些通便的药物或者用开塞露。如果已经有便意，但是便干，便不出来，这个时候可以用开塞露。
可根据便秘的轻重，有针对性地选择泻剂。慢性便秘以膨胀性泻剂为宜，仅在必要时选择刺激性泻剂，不可长期服用。急性便秘可选择盐类泻剂、刺激性泻剂及润滑性泻剂，但时间不要超过一周。
对于容易便秘的人来说，应当养成早起排便的习惯。尽量在早餐后上厕所。这个时候肠道蠕动较为活跃，只要坚持在这个时候去厕所蹲坐，就能够形成相应的习惯。在排便的时候，建议用蹲便，这比起坐马桶上更容易促进排便。
便秘了可以通过针对病因得出以下几种治疗方案： 给予促动力药，比如老年人的便秘肠动力比较弱，可以给一些莫沙必利，或者给一些中成的促动力药，比如达立通颗粒。
便秘要给予生活方式调整、饮食调整和药物治疗，具体情况如下：多喝水：避免大便在肠道内缺水干燥影响肠蠕动。调整饮食结构：多吃粗纤维食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，促进排便。
很多人都有便秘烦恼，要么是因为火气大、大便干、排出困难，要么是因为胃腹痞满、消化不好、大便干涩难解，要么是因为浑身没劲儿、有便意但解不出来，要么三五天甚至六七天才有一次便意、大便干燥排出困难。
①三餐不过饱(这一点很重要，我只要暴食一顿，立马肠胃功能就下降，第二天必便秘)。晚餐尽量吃蔬菜、少肉少蛋白质。 ②早上吃燕麦(通便很厉害！)。晚上睡觉前喝热牛奶加蜂蜜(通便很厉害！)。
习惯性便秘的临床表现因人而异，一般包括以下几个方面： 排便困难：患者常常需用力过度，甚至需要采用助排手段才能完成排便。 大便干结：大部分患者的大便是坚硬的、呈珠状或条状，常常需要用手指挖出来。
习惯性便秘需要调整个人饮食结构，也可以适当的进行运动锻炼，对于便秘的情况较为严重，还需要采取药物治疗才能够得到改善。
早晨空腹喝水 如果出现习惯性便秘时，每天早晨起床后先空腹饮用250毫升左右的温开水，可以加速肠道的蠕动，促使晨便尽快排出体外。早晨起床后空腹喝蜂蜜水，也能起到润肠通便的效果。
这个病因大多数是慢性直肠炎引起的，与不良的生活饮食习惯和久坐有关，一般情况下恢复较慢，治疗后容易复发。所以需要坚持调理。
长期服用强泻剂，只是暂时缓解了症状，而不是调整恢复肠道的正常排便功能，久而久之就形成了对泻药的习惯性与依赖性，结果是服药就泻，不服就便秘。
刺激性泻药如大黄、番泻叶可以用于治疗急性便秘及进行肠道清洁，但不建议慢性便秘患者使用。这类药材一般起效快，对短期便秘有效，若久用，会导致肠壁神经感受细胞的应激性降低，甚至变性。
习惯性便秘患者可以通过合理饮食、定时排便、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方法改善，习惯性便秘多是因为不良生活习惯而导致的便秘。
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