很多朋友对于宝宝不爱吃蔬菜怎么办和孩子不吃蔬菜怎么办不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
饮食不佳 如果在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，导致宝宝不爱吃蔬菜。建议家长通过调整宝宝饮食结构的方式进行改善，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。同时还需要改掉宝宝不爱吃蔬菜的坏习惯。
大便如果出现腹泻或是有大量黏液或血迹的话，则需要尽快带宝宝就医。此外，如果宝宝出现便秘的情况，建议宝妈们每天都给宝宝提供水果，蔬菜这些食物。
最后，可以将蔬菜打成蔬菜汁，用蔬菜汁和面，做成面条或者是面皮喂宝宝吃，宝宝看到五彩斑斓的食物，一定会增加食欲。等熟悉了蔬菜的味道，也会慢慢的爱上蔬菜。 总之，如果两岁宝宝不爱吃蔬菜，做家长的一定要想尽方法改变他这种饮食习惯。
两岁前啥都吃，突然两岁生日后，很多都不吃了。 说说能吃的吧 蔬菜：西蓝花，花菜，蘑菇，木耳，玉米，土豆(只是愿意吃两口) 主食：米饭，面条 水果：苹果，香蕉(也是能吃) 老母亲很焦虑。
1、如果孩子实在不爱吃某样蔬菜(某几样，不是指全部)，家长也不必焦虑、非硬逼孩子吃; 可以找有同样营养的其他蔬菜，毕竟很多大人也一点不能接受香菜啊！ 图片来源：科学家庭育儿原创 说到这，关于宝宝不爱吃蔬菜的问题，就讲完了。
2、如果你没办法每天购买新鲜的水果和蔬菜，可常备冷冻蔬菜，而且冷冻蔬菜和新鲜蔬菜一样有营养，这样就能保证每天都有蔬菜吃。
3、也可以把蔬菜做成馅，包在包子、饺子或小馅饼里给宝宝吃，宝宝会更容易接受。 不要采取强硬手段，特别是如果宝宝只对个别几样蔬菜不肯接受时，不必太勉强，可通过其他蔬菜来代替，也许过一段时间宝宝自己就会改变的。
4、与喜欢的食物搭配食用：宝宝不爱吃菜，一般采用的方法是把不爱吃的食物和喜欢吃的食物搭配起来。比如宝宝喜欢吃主食，如米饭、包子、饺子，可以把蔬菜剁碎，与其喜欢吃的肉馅搅拌，弄成丸子或者包成馅再食用。
5、很多宝宝不喜欢吃做熟的蔬菜，那么就可以准备一些可以生吃的蔬菜，像黄瓜，水萝卜，西红柿等等，把这些蔬菜做成凉拌菜给宝宝吃，这样宝宝可以更容易接受一些，当然煮熟的蔬菜也不能少，可以合理搭配，让孩子先接受生的蔬菜，再慢慢的改成熟食。
6、完美解决宝宝不爱吃蔬菜 青菜的问题。 食材和步骤都在图片里了。不加盐和酱油的话适合于所有10个月以上的宝宝。当然小月龄米饭和颗粒可以处理的更细致一些，一切根据宝宝的情况来。
宝宝不爱吃蔬菜水果的处理 早餐也要有蔬菜和水果 美国营养协会建议，宝宝每天应该至少吃5种蔬菜和水果，为了满足这个量，宝宝的早餐也应该包含蔬菜和水果。可以在麦片里加入香蕉片，在酸奶里加入浆果，或者在煎蛋饼里加入蔬菜等。
也可以把蔬菜做成馅，包在包子、饺子或小馅饼里给宝宝吃，宝宝会更容易接受。 不要采取强硬手段，特别是如果宝宝只对个别几样蔬菜不肯接受时，不必太勉强，可通过其他蔬菜来代替，也许过一段时间宝宝自己就会改变的。
宝宝不爱吃菜，可以采用把蔬菜和其喜欢吃的食物混合起来的方法，也可以把蔬菜做成其喜欢的形状，也可以讲道理，使用这些方法让宝宝吃菜。 与喜欢的食物搭配食用：宝宝不爱吃菜，一般采用的方法是把不爱吃的食物和喜欢吃的食物搭配起来。
可以哄孩子吃蔬菜的时候，说吃完蔬菜之后是会有奖励的，比如吃完蔬菜之后就给孩子买他们喜欢的贴纸或者其实非食品的东西来奖励他们。
儿童不爱吃蔬菜，家长可以通过以下几个方面来帮助宝宝：第给宝宝多讲一些吃蔬菜的好处，比如告诉宝宝吃蔬菜才能长得高，才能更健康，才能更快的长大，蔬菜当中含有人体所需要的各种营养、维生素等等。
针对宝宝不吃蔬菜可以采用下面的措施来进行处理：可以改变蔬菜的种类，因为蔬菜的种类非常丰富，如果不喜欢一种蔬菜的口味，可以另换一种蔬菜，有些宝宝可能比较喜欢另外一种蔬菜，从而能够接受蔬菜。
假如孩子仅仅是不吃其中某几种蔬菜，可以更换同类的蔬菜，如用黄瓜、冬瓜代替丝瓜，用荠菜、菠菜代替菜心。 先茎后叶 有些孩子排斥蔬菜，是源于更小的时候被蔬菜卡着喉咙的经受。
其实现在的生活水平的提高，人们对肉需求增大，有很多的小孩子不喜欢吃蔬菜，所以家长可以买这种果蔬类的小零食，但不是膨化食品嗷，朗小贝这个品牌真心不错，家长可以试一下。
小孩子不吃蔬菜可以通过改变做蔬菜的方式，如果有维生素及微量元素缺乏需进行补充。药物摄入应在听从医生指导建议。
孩子不爱吃蔬菜怎么办 孩子不吃蔬菜容易缺乏维生素，家长不要用强迫或者诱骗的方式让孩子吃蔬菜，这只会让孩子更加反感。营养师在此给各位家长支招，用简单的方法就能引导孩子爱上蔬菜。
第6招：鼓励不强迫 与其让孩子觉得不吃蔬菜会受到责骂，倒不如利用赞美、鼓励的方式，当孩子在尝试吃蔬菜时，父母适时的予以夸奖，孩子会更乐意吃青菜。
孩子不吃蔬菜可以通过改变食物的形状及烹饪方法，养成食用蔬菜的习惯，同时家长应为孩子树立榜样，诱导孩子进行食用蔬菜。 通过改变食物的形状及烹饪方法，如将芹菜加入肉沫中胡萝卜做丝摊饼青菜肉馅大米肉团或者煲粥等方法。
关于宝宝不爱吃蔬菜怎么办的内容到此结束，希望对大家有所帮助。