脸上长痘痘怎么调理,有知道的吗?


怎样去痘痘,求回答!!Po2
多喝水(每天至少首亏逗8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS;个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性,VC,可以美白,还可以淡者卖化豆印。VE,可以防止氧化;、把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个空穗方法对付痤疮疤痕非常有效。Vre

日常生活中,经常吃一些油炸食含灶棚品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;养成谈则好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不辩稿良;


吃苦瓜,清淡的食品
或者买去痘痘的产品