调经养血丸是应该在经前吃还是经后吃好？

我月经周期长，今天去医院医生给开了调经养血丸和黄体酮胶囊，让一起吃，我回来在网上查了一下，好多都说最好月经干净之后吃，有同时吃过这两种药的姐吗？