血红蛋白偏低吃什么好

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您好！
病情分析:血红蛋白偏低，即为贫血，程度锋者判较轻银改者注意有无原发出血性疾病，有则治疗，无则平时加强营养平衡，增强体质。
意见建议：宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水嫌胡果。
祝您健康！

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