增肌粉和蛋白粉区别

增肌粉是增重的，让你块头变大，蛋白粉是更好的修复你的肌肉，让你的肌肉变的一丝一丝的。

蛋白粉的主要作用是，提供身体所必须的营养物质，提高身体素质和免疫力
增肌粉的主要作用是，增加肌肉维度！
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蛋白粉的蛋白质含量要比增肌粉高