太极五章具体打法

礼仪、礼节系道带(背身整理道服、立正、行礼)
2 品势太极一章
3 步法
A 前滑步、后滑步(左右腿各和弯二组、配合发声神斗)
B 前交唤瞎闷叉步、后交叉步(各二组、配合发声)
4 拳法马步桩冲拳(10次、配合口令)

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