我极度缺乏安全感，怎么办！！！

---

很简单 ，把头闷被子里，留个通风口，最好小点，过个办个小时左右你就不会有这种不安全感了

---

首先加强身体素质锻炼，其次多看下加强信心的书。

---

最好去医院看看心理医生 有效解决你的心病

---

找个对象

---

找个男友

---