我一年前患了重度抑郁症,药也用了可没啥效果,主要是我爸,我在家休养他总是骂我,以致于我整天心情很差,我妈刚开始还行,可见我用药没效果她也骂我,嫌我老不去挣钱,她根本不明白心病还要心药医,总说我装蒜!还和我记仇了,周围的人也说我废物没用。我现在真觉的
生活很无趣,我甚至想杀了他们然后自杀,为什么不明白我!难道是我的错么!我的病也是拜他们所赐,总是嫌我这不行那不行,我甚至为了生活连学都退了,我能会什么!我老是一边上班一边哭,谁TMD明白我!我恨他们所有人!
我感觉我都快疯了,在他们眼里我只是一个赚钱工具,每次骂我他们总会说:“看看你以前花了多少钱。”我现在没有爱的人,也包括我自己!我真的快受不了了!
你知道吗,我也是名重度抑郁症患者。我好像也有跟你一样的
烦恼。请问你多大了?我十七岁,初中时就开始患抑郁症了,我也经常觉得别人都不理解我,尤其是父母亲人之类的。我爸妈也老是说,抑郁症只要自己心态放宽就能自愈,但我一直都不这么认为。我之前去看过一位很好的
心理医生,她说,抑郁症的治疗并不是只靠自己就行的,因为我们之所以会得抑郁症,是因为我们自己解决不了这个问题。我们得寻求帮助。
您现在心中可能有一股怒火吧。因为许多患抑郁症的人都肝火很大——我也是这样,您可以吃一些泻肝丸之类的,因为恨对你没好处。我以前也是恨别人为什么都不理解我,可到头来却发现埋怨与恨不仅伤人,而且伤己。
您的成长环境是怎样的?您是不是从小就被压抑着?还是因为发生了什么重大事件才让您患上抑郁症的?跟您说吧,我就是从小太被压抑了,有什么话都不敢跟爸妈讲,因为怕他们骂我,又没有什么朋友——很多人都歧视我(我爸妈离婚了),而且我的社交能力很差。
很多时候我都羡慕许多欧美
家庭的小孩,他们的父母是那么开明,那么懂得
教育孩子,我很想有那样的父母。虽然我无法选择自己的父母是谁,但我想我应该可以尝试改变一下心态。
我也是经常被人说成是废物,有几段时间我也曾因此而恨全世界,但也有几段时间我却可以把它们深埋到潜意识里不让自己产生痛苦——这相当于是大脑的安全模式,虽然还可以工作,但是功能及各种能力都大大减弱。现在我也没找到什么诀窍来解决这个问题。不过我的那个心理医生倒是教给我一个用来增强自信的方法:每天早中晚对着镜子看着镜子中的自己真诚地说三百遍“我是最最重要的,我是最棒的,我是最最有价值的”。希望它能对你有所帮助。
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中度36-45分,重度>45分。1.我真希望自己哪天突然死去。2.小事我也感到非常着急。3.遇到壹点小事我就感到烦恼。...抑郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的
你这。。。。怎么说咧、、你觉得生活无趣味!或许是你自己没有找到自己的爱好吧!最重要的是希望你调整心态,保持乐观心态!你也知道心病需要心药医!你自己就是那个心药医!放开一点嘛!还有你不能伤害你的亲人的!这样是不对的!毕竟是生过你养过你照顾过你的人。。