如果您还对门将小知识不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享门将小知识的知识，包括守门员常识的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
1.求：一些守门员的技巧,知识
从学生时代起，当了10多年的守门员，只能告诉你一些心得吧。
1.站位，守门员最重要的就是站位，站的位置永远都应该是最大限度的封住对方前锋的射门路线，从对方拿球前锋到两个门柱形成一个角度，而守门员就应该站在这角度的中线上。如果对方单刀就稍微前移，脚大概踩在那个角度的线上。
然后作为守门员最重要的一点，就是预判！观察是否对方有球员接应，拿球队员是不是想把你骗出去然后横穿，或者等你出来然后用挑射等等。这需要大量的经验积累。
另外很重要的就是一定一定要跟后卫做好交流。跟后卫的默契一定要很充足，避免愚蠢失误。
你可以试着做几次前锋，观察什么情况，什么站位的守门员给你射门的空间最大。从不同的角度进入，积累相关经验。
当回到守门员位置时就基本有底了。守门员的站位总是最大的封锁对方的射门角度，而后卫则制造干扰。
2.关于出击，最重要的是把握。除非有完全的把握，不要轻易出击。
如果对方单刀了就稍微出击最大限度封锁其射门角度，但要避免出太远而给对方机会吊射，距离要当对方吊射时能及时转身回救的样子，通常这种距离也就大大降低对方使用吊射的可能性。另外就是对方的直塞传球。
对方直塞过了本方最后一名防守队员的话，第一时间观察是否前锋能比你更早追到球。前锋追求和控球是完全两种情况，如果你有信心比对方前锋速度快，能在别人追到球之前更早的碰到球，不要犹豫马上出击，如果决定了出击也不要犹豫，坚持信念，切忌出击到一半折返。
出击时靠的是一股霸气，快到球时往前滑草，让球滚入自己怀抱并用双手紧紧抱住。确定抱稳了再站起来。
如果是在禁区外（不知道你说的小场有没有禁区这一说）或者对方前锋几乎追到的话，可以使用滑铲用脚把球铲出边线。这时候铲玩了要马上起身观察情况并回到门前站位。
还是把握的问题，有把握就直接拿球，没把握就先解围再说。3.关于扑脚下球，扑单刀，最重要的还是封角度。
扑的时候身子横滑过去象门槛一样挡住大半个射门角度，手根据情况用来挡球或者拿球。通常对方前锋喜欢在守门员下脚（手）的那一瞬间往旁边带一步而晃过守门员，所以我说的封角度步仅仅是射门角度，也要能够做到别人横拉的一瞬间马上下手（脚）把球破坏或起码造成干扰。
而预判对方的动作也因此很重要。关于对方在禁区里面控球。
尽量不要出击，站好位置最大限度的封堵对方射门。如果对方等在禁区控球那更多的是后卫的责任，后卫首先就应该避免前锋在那种情况下有机会起脚，如果前锋能够摆脱后卫起脚的话那也会很仓促而造成射门质量不行，这时守门员只要专心就基本没什么问题，关于怎么扑射门我在第五个问题回答再讲。
对方在小禁区活动的话，最重要的还是封角度。另外就是要观察整个形势，如果对方能够传球让其他前锋一脚直接射门的话，及早调整站位准备扑救。
4.手套没什么特别的，穿着不是很别扭就好了，大小要合适，避免手指长出一截或肥出几个圈，我通常比较喜欢那种小巧一点的手套，对手的保护相对低些但我对我手的强度有足够信心。另外最重要的就是防滑，试着在下雨天或接一些沾水的球，你打篮球时别人传的很大力，而你稳稳用手掌接住，就是那种感觉，别人射门你能有这种感觉接住湿滑的球的话，那手套就没什么问题了。
5.拳击，接住，掌击这三种主要还是靠自己的判断和信心。没有信心接住的话就击出。
首先讲拳击和掌击的不同之处。拳击能够将球击远，达到解围的目的，而掌击的防守范围更大，而且用掌击心里会有谱球会往哪边飞。
拳击是以硬碰硬，多用到解围角球或者传中，以及原地站立没把握接球时将球用拳击出。而掌击多用于侧面飞扑，将射门用手掌拨一下往旁边拨是最安全的，通常会拨出底线，也就是通常看到的精彩扑救。
而接住的话，首先要有足够的信心，另外尽量在接球的时候能够用身体迎着球，手指毕竟满软弱，所以抓射门时最好让球直接打入你怀抱，然后用手交叉紧紧将球抱住。用身体挡下球的力而不是手掌。
还有就是摘高空球时，不用多说了就象抢篮板一样，守门员对着前锋撞过去不算犯规的，除非是明显恶意。用抢篮板的霸气去摘高空球。
抓稳。千万不要脱手那样很低级失误。
6.守门员比赛的话，经验的确很重要，能了解对方前锋的心里更好。我跟隔壁帮踢的时候就知道有个人很独很贪心，肯定会自己射不会传的，完美站位稳稳接住对方射门后说一句：就知道会这样。
能够预测到整个局面而且心里有准备的话，守起门来也比较有自信。
另外一个重要的就是心态。无论比分领先还是落后都要保持专心，保持冷静。
通常一场大比分落败很多时候都是因为守门员丢了一两个球后开始浮躁无心恋战造成的。或是大比分领先时心态变轻松，不专心而被对方打入‘面子球’。
关于平常训练的话，我个人觉得让别人抛球那些基础训练不是特别重要，我会用那时间做素质训练，练手的强度等等，保持身体强健敏捷对你们打篮球的人来说并不难。人数足够的话还不如踢场比赛。
守门员还是临场经验最重要。不知不觉写了40多分钟了。
希望对你有所帮助。
2.求教一些守门员的知识
我以前打门将的，根据自己经验回答一下你的问题：
1、快步向前跨几步，然后急停，后退两步就甩开了。你说的这种一般只能是对方前锋进攻失败时，做的一个动作，但是对方前锋在你开大脚之前不能对你进行纠缠，如果纠缠的话，可以对裁判申诉对方干扰守门员。对方也是有违足球体育道德的。
2、如果对方是踢到你的手上把球踢进的或者说先踢到你的手，后触球都是犯规，判冲撞守门员。如果是在你没有拿稳得情况下踢到球，或者说先踢到了球，这个算对方好球。建议，侧扑后大腿随即再次蹬地，将球压在身下，我也碰到过这种情况，但是就是因为第2反应比较快，所以将球压在身下了。
3、一般不会有这么***+业余的前锋，守门员在足球比赛中是受到保护地位的，如果再有这么***的人，你可以在他捅你球的同时利用身体冲撞他，然后还会判他冲撞犯规的（禁区内，注意技巧，比如他做个捅的动作，然后你就倒地，跟裁判说他对你有身体接触，应该会给黄牌的）
3.谁能教我一点守门员小常识
守门员是一队之中举足轻重的关键角色，他稳妥而可靠地行动，可以提高全队的士气和战斗力；他及时而合理的发动进攻，可以大大增强进攻的威胁性和有效性。相反，作为“关口”之位，他的微小失误，则可能使全队奋力拼搏的成果毁于一旦。所以，在一个队的训练中，守门员是特别重要的。
守门员与锋卫队员具有不同的位置特点：比如较多的处于静态之中，锋卫队员一次比赛跑6000—10000米，而守门员的移动距离则在600—800米左右。锋卫队员频繁不断地处理球，而守门员则可能在若干分钟内不直接参与比赛，而必要时又必须集中注重力。根据守门员位置的特殊性，守门员的位置职责也有特定的要求：
技术上，守门员应掌握移步、接球、扑球、托球、拳击球和手掷球、脚踢球等正确的技术动作并达到熟练化。
身体素质上，应有爆发性力量，起动速度和高度的灵敏性；
战术上，应掌握占据有利位置，合理控制罚球区，组织和指挥防守、发动进攻等几个环节；
心理素质上，应有稳定的情绪，果敢沉着、顽强的毅力、敏捷的反应、神经过程兴奋与抑制变换的灵活性和高度的责任感；
智力素质上，应对足球攻守知识，特别是罚球区附近攻守战术有全面地了解，应有敏锐的观察力、判断力、思维速度及即刻付诸行动的能力。
守门员身体素质、技、战术分类表：
守门员技术：移步、接球、扑接球、拳击球、托球、脚踢球；
身体素质：爆发力、起动速度、灵敏、柔韧；
战术：选择位置、控制罚球区、组织和指挥防守、发动进攻
4.求当守门员的知识
守门员所处的位置是一个十分重要的位置，防守时处于全队最后一道防线，防守18平方米左右的球门，要尽量减少失球，争取比赛的胜利，责任重大。
要当好一个优秀的守门员，除了意志、技术、战术和指挥能力外，对身体素质也有较高的要求。守门员的身体素质有以下特点和要求。
一、速度现代足球比赛门前的争夺更加激烈，情况千变万化。因此，守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等，都要力争快速。
所以，守门员应具有良好的反应速度，短距离的位移速度和动作速度。二、力量比赛中，射门的球一般力量很大。
守门员上肢（手臂、手腕、手指）有力，才能接得稳，抓得牢，或者快速有力地进行托、击球。并能在接球后掷得远、掷得准。
腰腹部力量大，能增强身体在空中的控制能力，保证高难度动作的掌握和技术的发挥。下肢有力，特别是快速的爆发性力量，能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。
守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此，要求守门员身体各部分都要具有较强的力量，这是守门员力量的显著特点。
三、耐力在整个比赛过程中，守门员既要思想高度集中，又要能经常在处于半蹲姿势的情况下，不停顿地快速移动和连续快速地堵抢及扑接球。特别是对方处于优势，门前不断告急时，上述特点表现更为突出。
因此，要求守门员具有良好的神经系统，速度和力量等耐力。四、灵敏比赛中守门员要经常快速地倒地、滚翻、鱼跃扑抢球和迅速地做出下一个动作，而且表现出在空间和时间上的准确性，所以，对守门员的运动感觉分析器和运动技术的掌握程度都有较高的要求。
五、柔韧为了加大动作的幅度，更好地完成难度较大的动作和减少受伤，因此，要重视和加强对守门员肩关节韧带和腹背肌肉的伸展练习。守门员的根本作用是阻止进球。
无论守门员的技术动作是否规范，只要保证城池不失，那他的“风格”就不需要改变。所以，如果守门员使用的技术并不规范，但效果甚佳，教练员就没有必要改变它。
年轻守门员要经常观察和分析优秀守门员的比赛表现，并认真模仿，根据个人的能力和条件来形成自己的独特风格。过去10年中，优秀守门员的平均身高从6.1英尺升到6.3英尺（1英尺= 0.3048米）。
足球界有一句广为人知的说法，“同等条件下，高比矮好”。它更适于足球比赛对守门员这个位置特殊的身体要求。
作为最后一道防线，守门员的位置使他拥有观察全场的良好视野。因此，他应担当提供信息和指挥队友的重任。
通过语言交流，使同伴意识可能发生的险情，并保证有效地组织防线。正因如此，守门员在何时交流、交流什么、怎样交流是相当重要的。
清楚、及早的喊声能及时提醒队员补防漏洞，以及在紧急形势下采取正确的行动。适宜、准确的信息可以使危险情况消除在形成过程。
有效的交流能力与比赛经验紧密相关，它的效果取决于经常的沟通和共同对待比赛的负责态度。 1、易产生错误守门员技术易犯的错误集中地表现在接球上，概括说就是："挡不住、接不稳、抱不住"。
挡不住的具体表现：一是手接触不到球，二是手触到球了，但没有挡住使球飞进球门。接不稳的具体表现：一是在球被挡住的同时还未做出接球缓冲动作，球即脱手落地；二是在球已被挡住，由于接球方法上的错误，致使球脱手落地，甚至造成漏球进门。
抱不牢的具体表现主要是球本来已经接稳，而后又出现得而复失的危险情景。因此，在守门员技术的教学中，可按照以上提供的三种情况去发现错误。
2、易产生错误的原因（1）挡不住的原因：①接球前精神上没有准备；②没有充分地做好接球的准备姿势；③移动与选位的动作迟缓；④由于判断错误而造成选位上的错误；⑤拉球手型出现原则错误。（2）接不稳的原因：①手与球接触部位不准确；②缓冲动作迟缓；③缓冲方向不是顺势后撤，而是双手抓球；④在有对方争抢的情况下，失去身体平衡而造成接球脱手。
（3）抱不牢的原因：①思想上不重视；②急于衔接下一动作。 3、纠正方法守门员技术教学中出现的错误，经过分析找出原因以后，就要有针对性地采取措施进行解决，动作概念不清的重新讲解，思想上不重视的要说服教育，方法不对的要讲清要领，动作不熟练的可降低难度，简化练习条件等。
5.关于守门员求守门员的基本扑球操作的注意事项
正确的侧扑动作是不容易受伤的（除非撞在门柱上）。
门将受伤的情况多是来源于单刀扑脚下球时与对方前锋的冲撞，以及不正规动作，比如你侧扑后用手撑地。
这样容易戳伤手或小臂。一般情况下想平飞，主要来自于重心的调整，如果重心一直在下肢，那是很难跃出的，即使跃出也很容易伤到胯骨外侧的皮肤。
跃出扑到或扑出球后，落地基本上以小臂触地，必要时加一些顺势的翻滚（看情况）。至于克服心理恐惧，因人而异。
不过装备的准备是必须的，初练时一般穿长裤，板子随便（俺是不带的），护膝就可以免了。但是护肘最好佩带，最好用薄一点能从小臂上端到大臂前端的那种长护肘，可能看起来不太专业，不过很有效（俺就带），之后就是手套。
最后是心理准备，对门将来说勇敢和自信是必备条件。还有一点个人建议：其实业余比赛不是动作好看就实用的，不熟练的动作勉强运用到比赛中不但没有效果而且容易受伤。
其实横向移动速度才是最关键的，横向移动快的话很多球是不用侧扑的。这里还有详细的训练教程，祝你成功。
1.足球小知识简介
足球小知识简介 1.足球小常识简介
足球小常识：
1.足球的起源：
足球，是世界上最具影响力的单项体育运动，被誉为“世界第一运动”。足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。它最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过***人传到欧洲，发展成现代足球。不少国家将足球定为“国球”。
2.足球的发展：
从17世纪中后期开始，足球运动逐步从欧美传入世界各国，尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。越来越多的人走向球场，投身到这一富有***性和畅***的运动中去。1863年10月26日，英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。英格兰足球协会的诞生，标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段。
3.世界杯的由来：
世界杯作为单一的体育项目，是世界上最大规模的体育项目。世界杯渊源始于20世纪初的奥林匹克运动会。世界杯举办时间：每4年举办一次。世界杯奖杯总共有2个，一个是现在的大力神杯，另一个是雷米特杯。
4.足球的运动特点：
足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。
5.足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。
6.比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码）等形式比赛分高下。
7.足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。
2.关于足球小知识50字
足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二步）等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。
详见百度百科
3.足球常识
关于足球常识实在太多，作为足球爱好者提供下面这些基本内容：一：场地1.场地面积：比赛场地应长方形其长度得多于120米或少于90米宽度得多于90米或少于45米（国际比赛场地长度得多于110米或少于100米宽度得多于75米或少于64米）任何情况下长度必须超过宽度。
2.画线：比赛场地应按照平面图画出清晰线条线宽得超过12厘米，得做成V形凹槽较长两条线叫边线，较短叫球门线，场地间画条横穿球场线，场地央应当做明显标记并此点圆心9.15米半径画圆圈叫圈场地，每角上应各竖面低于1.50米高，平顶旗杆上系小旗面，相似旗和旗杆各竖面场地两侧正对线边线外至少1米处。3.球门区：比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处，球门线上向场内各画条长5.50米与球门线垂直线端与球门线相接另端画条连接线与球门线平行三条线与球门线范围内地区叫球门区。
4.罚球区：比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处，球门线上向场内各画条长16.50米与球门线垂直线端与球门线相接另端画条连接线与球门线平行三条线与球门线范围内地区叫罚球区，两球门线点垂直向场内量11米处各做清晰标记叫罚球点罚球点圆心9.15米半径罚球区外画段弧线叫罚球弧。5.角球区：边线和球门线交叉点圆心1米半径向场内各画段四分之圆弧弧内地区叫角球区。
6.球门：球门应设每条球门线央由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与根下沿离地面2.44米水平横木连接组成确保安全无论固定球门或移动球门都必须稳定地固定场地上门柱及横木宽度与厚度均应对称相等得超过12厘米.球网附加球门面门柱及横木和地上球网应适当撑起使守门员有充分活动空间。二、足球技术：指运动员比赛所采用符合规则合理各种攻守动作总称1、无球技术起动：原地起动活动起动。
跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、退跑。急停：正面急停、转身急停。
转身；前转身、转身。假动作：无球假动作。
2、有球技术踢球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖。停球：脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。
顶球：前额正面、前额侧面。运球：脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。
抢截球：正面抢截球、合理冲撞抢截球、侧铲球及断截球。假动作：有球假动作。
掷界外球：原地掷球、助跑掷球。守门员技术：准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球62616964757a686964616fe78988e69d8331333337613836、掷球、踢球。
3、战术及跑位：2过1:2名球员通过跑动传球完成次过人下底传、门前包抄、反切、前插、拖、造越位、任意球战术、大力边线球、角球快发等等。..。
4.谁能告诉我一些最基本的足球常识
呵呵，首先我要说的是，足球是没有国界的，也没有年龄限制，只要你喜欢他，你总会在其中获得乐趣！射门的动作教程讲解 1脚弓推射最常见的射门方式，也最容易把握准确度。
射门时，踢球队员用脚弓推球的中下部即可。一般球员在射门把握比较大或面对空门时，大多采用这种射门方式，但这种射门射出的球力量有限，如果角度不够刁，则很容易被守门员扑到。
代表球星：巴乔罗纳尔多代表射门：1994年世界杯1/8决赛，意大利VS尼日利亚，比赛还有两分钟结束，意大利队以0比1落后，巴乔此时在禁区边线接队友传球，及时跟近，一脚推射，球直入球门左下角，巴乔--技术--精确。 2正脚背抽射地滚球射门时，踢球队员用正脚面抽射球的中部，射出的球力量较大，对守门员造成很大压力，不过有时容易踢疵，这也是一种常见的射门方式。
代表球星：马特乌斯舍辅琴科代表射门：1990年世界杯，前西德VS前南斯拉夫，马特乌斯中场开始带球，过了对方两名球员后，在大禁区弧顶处抬脚抽射，虽然角度不刁，但球又快又急，还是进入网中，马特乌斯扎实的足球功底在这粒进球过程中得到了充分的体现。 3脚内侧弧线球踢任意球常用的脚法。
射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，酷似香蕉的形状，故又称香蕉球。代表球星：罗纳尔迪尼奥贝克汉姆代表射门：2002年世界杯1/4决赛，巴西VS英格兰，巴西队前场左侧获得任意球机会，虽然距离球门较远，但罗纳尔迪尼奥射出的球弧线诡异，球最终缓缓飞进英格兰大门，可怜的希曼哥哥从此便中了邪。
4正脚背抽高球和正脚背抽射地滚球非常类似，只不过踢球的部位是球的中下部，有时射出的球带有强烈的下坠，力量同样非常大，球员在远射时通常使用这种射门方式。代表球星：菲戈内德维德代表射门：2000年欧锦赛，葡萄牙VS英格兰，葡萄牙正已0比2落后，此时菲戈从后场带球，在离门前约35米时突然一脚抽射，皮球又快又急，直入死角。
5外脚背抽射射门时，球员用脚的外侧用力踢球的侧底部，射出的球会带有很强的弧线，守门员对这种球很难判断，但这种射门有个致命弱点，就是球员很难准确控制球的方向，因此射门成功率不是很高。代表球星：卡洛斯代表射门：1997年法国四国赛，巴西VS法国，法国队禁区外犯规，巴西队获得任意球，卡洛斯高速助跑后大力射门，球直奔角旗而去，不可思议的是，皮球在强烈的外旋后竟然划入网中，巴特斯只能望球兴叹，这粒进球虽然略有偶然，但卡洛斯的神奇的表演使之成为足球史上的经典入球之一。
6正脚背凌空抽射这种射门对球员的技术要求较高，一定要掌握好时间差，否则很容易踢空。射门时球员的感觉很爽，球迷看着也过瘾，在高水平的比赛中，我们经常能见到凌空抽射。
代表球星：巴斯滕特雷泽盖代表射门：1988年欧洲杯决赛，荷兰VS前苏联，荷兰队左路传球，皮球又高又飘，巴斯滕在“零角度”不等皮球落地顺势一脚抽射，此球难度高，力量足，一代门神达萨耶夫也只能望球兴叹。 7甩头攻门普通的头球射门，球员看准来球用力甩头把球顶向球门，这种射门比较普遍，我们在比赛中经常可以见到。
代表球星：齐达内维埃里代表射门：1998年世界杯决赛，法国VS巴西，卡洛斯倒勾解围失误，法国队获得角球机会，佩蒂特开出脚球，齐达内摆脱莱昂纳多的防守头球射门得分，20分钟后齐达内用几乎同样的方式再次攻破巴西队球门。 8高空轰炸高空轰炸一般为强力中锋的看家本领，射门队员要有一定的身高优势和强壮的身体，这是一种霸道的进球方式，但在高水平的顶级赛事中并不常见。
代表球星：中国队比埃尔霍夫代表射门：中国VS东南亚，中国国家头球队在世界杯外围赛和亚洲杯中对东南亚球队时多次施展高空轰炸绝技，屡试不爽，可怜的东南亚兄弟们只能哀叹老天不公。 9鱼跃冲顶漂亮的头球攻门方式，球员在接队友传来的高空球时，掌握好时机，飞身鱼跃将球顶入球门，射门队员在头接触球的一刹那，大多身体秉直，动作舒展。
2足球知识代表球星：拉尔森克林斯曼代表进球：2004年欧洲杯小组赛，瑞典VS保加利亚，瑞典队左路传中，拉尔森算准时机，俯身冲顶，球像台球一样被拉尔森撞进网窝。 10外脚背凌空抽射球员在面对处于半空中的球时，用外脚背将球抽进，这种射门和凌空抽射有些相似，但还是有一定区别，毕竟出脚方式和用力部位都不一样。
代表球星：博格坎普代表射门：1998年世界杯1/4决赛，荷兰VS阿根廷，比赛临近尾声，弗兰克-德波尔突然后场长传，博格坎普快速跟上，用脚背将球轻轻一卸，紧接着扣过已补防过来的阿亚拉，球在半空中，冰王子毫不犹豫，外脚背凌空射门，球应声入网，此粒进球整个动作一气呵成，充分显示了荷兰人高超的足球技巧。 11大脚吊射大脚吊射有点像长传的脚法，对踢球队员的大腿力量和对皮球落点的控制要求很高，球员需要经过长期练习才能达到这一效果，但有时也有蒙的成分，需要守门员的配合。
代表球星：贝克汉姆哈吉代表射门：1996年英超联赛，曼联VS温布尔登，小贝在中场拿球，看见对方门将站位靠前，随。
5.有关足球的一些常识,谢谢
足球起源现代足球是英国人一百多年前发明的，最早的足球是谁发明的？很多人都认为是中国的蹴鞠.但蹴鞠却不是最早的，出土于美国西南部的一种石球有6000年历史。
它与如今土著美洲人玩的两种游戏很相似：一种是用脚弓将球挑起，然后看谁扔的远；另一种是用脚弓将球踢远，然后追球跑，最远的距离可达30公里。 1863年第一个足球协会在英国成立，场上22个人，有裁判、固定的规则、场地、比赛时间、球门、甚至球网的现代足球才宣告正式诞生。
正式现代足球是有许多英国人合力提出并实践和加以推广的，至于这是谁最初想出来的，是个谜！英国人最早玩的足球之所以被称之为“发明”，是因为现代足球与过去各种不同的类似足球的游戏相比，从内容上有太多的突破，这种突破完全是一次深刻的革命。有固定的比赛时间、场地、球门，充气的球（不太轻、不太重、滚动快），场上有位置的分工，这是工业化和工业革命的产物；有独立的裁判，体现的是公平竞争原则；而偶然发现运用上的球网，则使这项至今都没有什么大改动的人类第一运动趋于完美。
1863年10月26日，英国足协在伦敦成立，制定了第一个足球规则，宣告了现代足球运动的诞生。以后，人们就把这一天作为现代足球的诞生日。
最早的足球比赛阵形是英国人创造的“九锋一卫”式，即九个前锋，一个后卫，再加一名守门员。后来又产生了“七锋三卫”式阵式，使攻守力量达到相对平衡。
1870年苏格兰创造了“六锋四卫”式阵形。接着，英国人又创造了“1+2+3+5”的“塔形”阵形。
这一阵形对当时世界足球运动的发展影响很大，因为它体现了攻守力量的基本平衡。为了适应足球运动发展的需要，1904年5月21日，法国、比利时、丹麦、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士等国在巴黎发起成立了国际足球联合会（总部设在瑞士苏黎世）。
1925年，国际足联发布了新的“越位”规则，加重了防守任务，攻防矛盾又趋尖锐。据此，英国人契甫曼于1930年创造了“WM”式阵形，使攻防人数的分布达到均衡状态。
这一阵形在40年代前后盛行于全世界。 50年代以来，世界足球运动经历了三次革命性的变革。
1953年，匈牙利人突破了“WM”式的传统打法，创造了“三三四”阵形，有力推动了当时的世界足球运动。1958年，巴西人在技术、技巧上有了新的发展，创造了攻守趋于平衡的“四二四”的阵形，并夺得6、7、9届世界杯赛冠军。
此后，又出现了“四三三”式阵形及其变体，由于这种阵式攻守平衡，战术灵活多变，体现了技术、战术和身体素质全面发展的趋势，因而被誉为足球运动史上的第三次革命。足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。
据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。
到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。
然而众多的资料表明，中国古代足球的出现比欧洲更早，历史更为悠久。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”是球名。
“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里，汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书.枚乘传》均有记载。到了唐宋时期，“蹴鞠”活动已十分盛行，成为宫廷之中的高雅活动。
1958年7月，国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾表示：足球起源于中国。当然，由于封建社会的局限，中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。
这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。足球发展从17世纪中后期开始，足球运动逐步从欧美传入世界各国，尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。
越来越多的人走向球场，投身到这一富有***性和畅***的运动中去，以至于一度将足球运动开展得好坏作为衡量一个国家文化发达与否的标志。在这种情况下，英国人率先为足球运动的发展作出了重要贡献。
1863年10月26日，英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。会上除了宣布英格兰足协正式成立之外，制定和通过了世界第一部较为统一的足球竞赛规则，并以文字形式记载下来。
英格兰足球协会的诞生，标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段。因而，人们公认1863年10月26日，即英格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。
英格兰足协的成立带动了欧洲和拉美一些国家足球运动的蓬勃发展，1872年英格兰和苏格兰之间进行了历史上第一次协会间的比赛，1890的奥地利开始举办足球锦标赛，1889的荷兰和阿根廷出现了若干个足球组织，1900的西班牙巴塞罗那成立了“女泰罗尼亚”足球协会。这些发展，为创建国际性的足球组织创造了条件。
1904年5月21日，国际足球协会联合会（简称国际足联，英文缩写为FIFA）在法国巴黎圣奥诺雷街229号法国体育运动，协会联盟驻地的后楼正式成立，法国等7个国家的代表和代理人在有关文件上签了字。1904年5月23日，国际足联召。
6.关于足球小常识20字
足球小常识有： 1、足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
2、标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。 3、比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。
4、足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。 5、足球起源于中国古代战国时期的齐国，当时把足球名为“蹴鞠”。
6、现代足球起源地是在英格兰。传说在11世纪，英格兰与丹麦之间有过一场战争，战争结束后，英格兰人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨，出于愤恨，他们便用脚去踢这个头骨，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。
扩展资料：比赛规定： 1、场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。
2、画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫端线。
场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。
场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。 3、球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。
4、罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。
5、角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。 6、球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与两面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。
门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。
球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。注：球网允许用大麻、黄麻或尼龙制成。
I'm 146cm
第一位答题者把我所提供过的答案组合一起，便当成自己的答案，这对本人太不公平。我想指出：足球运动，不论在技术方面或是规则方面都是「活的」。每个球员都有其独特之处(各人需要的意见也不同)；足球裁判员也一样，有自己的判断力及主见，并不是「死跟」球例的。所有足球裁判员每年也需要由不同的 Assessors(评估员)再新评估他的水准。因此，任何足球技术及球例也不可以一概而论。所以，希望各位网友不要因题目相似/相近，而「抄袭」其他人自己写的答案。这是不尊重足球运动，对发问者、及以个人知识作答的人，也不公平。就以这次发问者的问题来说，他没有提供基本的资料：如体重、年岁、11 V 11、7 V 7或 5 V 5、其他各方面的技术(如体能、反应力、扑接高低球的技术等等)，其他答题者怎可以长篇大论地教他怎样当守门员呢?就以第一位答题者为例，发问者并没有说他是打五人赛的，又没有说他「怕波」，这些建议根本就不适合这条题目。请发问者补充以上的资料，或者电邮给我，我会因你的情况为你解答。另外，以下是第一位答题者抄袭我答案的来源(发问者亦可作为参考)：.knowledge.yahoo/question/?qid=7006102504792.knowledge.yahoo/question/?qid=7006102101114 [以上两条都被选为最佳答案]
参考:足球教练/裁判员(个人知识及经验)
首先要睇睇身高：若阁下拥有175cm以上最高，在中国香港已经不错，当然世界级门将有部份都有185cm以上；若踢11人足球，就算弹跳力不俗，都会打得相当辛苦！至于守门员技巧：可分为8部份： 1)学封位：通常应付禁区外劲射时，先要唔好怕波，练习可行出小禁区外，甚致约12码附近位置，练习封窄对手射门角度！练习用双手接实、单手托出底线、或手槌打出禁区外，意大利门将保方同捷克门将施治都好劲！ 2)应付笠射：先企在小禁区顶或更出一点的位置，请队友离门较远位置射两边以及中间较上位置，若队友脚下功夫未到水平，则可在禁区顶用手抛波！还有多练弹跳力，可以做gym，做多小小加强小腿以及大腿力量的训练！ 3)飞扑：企在龙门白界线，?队友响12码点用手抛波到龙门两边，尝试飞身救波，至于接实、单手托、定手槌，就要自己即时判断，最紧要唔好怕跌，另要学落地后『打筋斗』，可以减少受伤机会！ 4)单对单出迎：单对单，即面对单刀波，要够果断同大胆，可?队友由禁区外，约离门25码带波杀入禁区，之后选择直接射、或扭过守门员尝，而守门员尝试在对手杀入禁区时冲前封位，身体重心要坐低，两手将开，随时两边飞扑，有机会可参考德国门将简尼。 5)出迎接高波或接中波：多打篮球，一定有帮助，接波手感都会好?！亦可叫队友响两边传中，多练习！另外，多练短途加速跑，提高两边移动以及出迎?速度！ 6)开龙门球：开生波最紧要够定，用手抛?话，打篮球long pass方式练多?；用脚开?话，练drop kick(当个波落地弹起一刻踢)最好，但难度高，或者横身踢，阿根廷门将艾邦丹斯利就系横身开生波，而且开得几准！而开死球(即龙球)，要多练脚力，最好过到半场！ 7)同队友配合：最基本系接波时要大叫『有』，互相建立暗号！另外，因为守门员系最后一名防守球员，会睇得比较通，见到有敌方球员?人mark时，学习提示队友防守。 8)买对舒适，合手型?龙门手套，龙门衫裤都系次要，比赛时要集中精神，多睇比赛，向外国守门员学习！ 9)身材唔高...要练下跳得高d先由于身型唔高...就算用埋手都可能会输蚀俾人所以尽量唔好出黎没收对方斩出黎既波。 10)队友回传俾你当然唔可以用手
就到右脚都唔好扭...尽快清向前;就唔到右脚都要用左脚笃出边线
俾队友有回防既时间。 11)要保持状态就早d训
一日唔好太多运动量。 12)要练反应讲真果句可以去?人打排球。 13)对方射波大力就用?头打出去;?信心接就拍走个波。简单既地波最好都将对脚放一个L型
避免有"疴蛋"情况出现。 14)小心间接任意球的球例：如果守门员在本方罚球区内违反下列四种犯规中的任何一种，将判给对方踢间接任意球：（如果守门员在本方罚球区外用手触球唔驶讲啦．．．） a用手控制球后在发出球之前持球超过6秒 b在发出球之后未经其他球员触及，再次用手触及 c用手触及同队队员故意踢给他的球 d用手触及同队队员直接掷入的球 15)注意下列情况（唔讲真系睇十几年波都未必知！！）： a当守门员利用手臂的任何部份接触球后，便可认为是已经控制球。此控制球包括守门员故意地用手臂挡球，但不包括裁判员认为该球是意外地从守门员手臂弹回，例如守门员扑救球后。 b队员可以用头部，胸部和膝盖等传球给守门员。然而，如果裁判员认为，在比赛进行中，该队员是利用规则而故意设置骗局，则是犯有非体育行为（黄牌！）此种情况下，与守门员随后是否用手触球无关。例如，特登「的」起个波然后用头顶番个波俾守门员就黄得，就算守门员无触及．．． 2006-11-16 13:38:48补充：没有提供答案
只是长篇大论地投诉第一位答题者。
参考:足球小将!Me
我还介绍其他守门员的知识:守门员是一队足球队、手球队或曲棍球队必要的角色，他的主要工作是在比赛中用手、脚、身体其他部分或其他工具（例如曲棍球的球棍）阻止对方球员攻入己方的球门。在足球比赛中，守门员是唯一能用手触球的球员，但他们只能在禁区内才能用手触球，否则会被视为犯规。守门员比赛的服装必须与己方球员的不同，以便分辨身分。一名出色的守门员必须身手敏捷、反应迅速，有判断力及有良好的扑救技术。此外，弹跳力和高大的身材也是一个优势。与流行的观点相反，镇守球门并不是守门员的惟一职责，他应成为场上攻守兼备的一员。毋庸置疑，守门员是足球场上最重要的位置，球队不断增加专职守门员教练的数量就是最好的说明。最成功的俱乐部拥有最优秀的守门员绝不是偶然的巧合，因为守门员的表现直接关系到球队的胜负。守门员在比赛中扩大活动范围不仅反映了这个位置的特点，而且也反映了守门员力保球门不失的高度责任感。为确保球门的安全，大多数守门员总是希望身前有一定的空旷区域，对此不解的人只是误认为这是为了保证守门员能有开阔的视野。共同的目标常使守门员之间产生纯洁的友谊，正如人们常说的那样，守门员之间既是最激烈的竞争者，又是最好的朋友。事实也是如此，比赛结束后，守门员会聚在一起交流技艺，而场上其他队员很难做到这一点。足球是一项集体运动项目，而守门员的优劣表现常导致其成为一项个人项目。毫无疑问，守门员是场上承受压力最大、也是最重要的位置。所有的队员都可以出现错误，惟独守门员的失误将导致比赛的失利。对守门员的信任感是建立在避免出现失误和惊险扑救的基础之上。优秀守门员应不被失误所困扰，并从中吸取经验教训。一次失误或一次惊险扑救，绝不是判断守门员能力的唯一标准。而一名出类拔萃的守门员应具备哪些素质呢？守门员的能力遗传因素遗传因素非常重要，但是它必须与艰苦训练、恰当的指导和丰富的比赛经历相结合。很难界定遗传因素的定义，但是观察一名年轻守门员时，首先要注意他的接球动作和步伐移动。而对于其他位置的队员，则重点观察球感、控制能力和速度。接球技术是守门员的基本功，如果没有正确判断球速和接球的基本能力，要取得更大发展则十分困难。同样，守门员具备正确的选位能力也极其重要。竞技能优秀球员必须具有全身心地提高技能和在比赛中展现自我的能力。这种内驱力在守门员身上更易察觉——他是怎样力保球门不失？守门员要想立于不败之地，主要取决于他投入比赛的程度和充分展现自我的能力，以及最大限度地减少失误。当然这还包括一定程度的自我评价。守门员能客观地自我评价相当重要。优秀守门员的另一个重要特征是，他们能够正确面对失误造成的压力。所有的守门员都会出现错误，但是优秀的守门员都有一种不被失误催垮的自信的精神意志，也绝不许可一次失误导致另一次失误的出现。洞察力守门员常常被视为最后一名防守队员，因此，他既要负责后防线的安全，又要担负起进攻的责任。所以，守门员洞察比赛的进程非常重要，他应善于通过语言表达他的意图。这种能力是区分守门员是自信、积极主动还是紧张、缺乏自信的重要标志。意志力最优秀的守门员看上去就恰似一道不可逾越的屏障。他带着这种威严和自信投入比赛，同时感染着场上的其他队员。对于年轻的守门员而言，主宰局势而不被局势所右的个性特征非常重要。积累比赛经验如果守门员要想少走弯路，积极正确的比赛经验是非常重要的。从理论上说，守门员不可能在理想的空间内进行比赛，如果要守门员全面开发守门员的潜能，对他的要求应更具有挑战性。让有培养前途的年轻队员与比他们年龄更大的队员一起比赛、训练，是积累比赛经验的好办法。教练员必须记住：最好的学习环境源于真正的比赛。教练员的角色有洞察力的教练员能够准确识辨守门员的比赛表现，并在训练中设计情景训练。进一步说，情景训练可以帮助守门员正确认识比赛和正确解决比赛中遇到的问题。守门员训练应遵循这一原则，并根据守门员的情况不断调整。这样才可以不断提高守门员的自信心和竞技能力。由于足球运动在不断变化、不断发展，因此，对运动员的要求也应随之变化。对教练员而言，紧随时代步伐，迎接现代足球的挑战是至关重要的。在过去的十年里，守门员的能力发展是最快的。这本《足球守门员训练》可以全面地检验守门员的技术并为守门员和教练员出谋划策。每一章节叙述了特定的技术和技巧，以及循序渐进的训练方法和训练要点。总之，运用正确的基本技术、培养果断准确的判断能力是通往成功的关键所在。 2006-11-08 21:37:27补充：间接任意球的球例：如果守门员在本方罚球区内违反下列四种犯规中的任何一种，将判给对方踢间接任意球：（如果守门员在本方罚球区外用手触球唔驶讲啦．．．）1用手控制球后在发出球之前持球超过6秒2在发出球之后未经其他球员触及，再次用手触及3用手触及同队队员故意踢给他的球4用手触及同队队员直接掷入的球 2006-11-08 21:37:48补充：注意下列情况（唔讲真系睇十几年波都未必知！！）：1当守门员利用手臂的任何部份接触球后，便可认为是已经控制球。此控制球包括守门员故意地用手臂挡球，但不包括裁判员认为该球是意外地从守门员手臂弹回，例如守门员扑救球后。2队员可以用头部，胸部和膝盖（！）等传球给守门员。然而，如果裁判员认为，在比赛进行中，该队员是利用规则而故意设置骗局（a player uses a deliberate trick while the ball is in play in order to circumvent the Law），则是犯有非体育行为（黄牌！）此种情况下，与守门员随后是否用手触球无关。
参考:足球能手Me
守门员是一队足球队、手球队或曲棍球队必要的角色，他的主要工作是在比赛中用手、脚、身体其他部分或其他工具（例如曲棍球的球棍）阻止对方球员攻入己方的球门。在足球比赛中，守门员是唯一能用手触球的球员，但他们只能在禁区内才能用手触球，否则会被视为犯规。守门员比赛的服装必须与己方球员的不同，以便分辨身分。一名出色的守门员必须身手敏捷、反应迅速，有判断力及有良好的扑救技术。此外，弹跳力和高大的身材也是一个优势。与流行的观点相反，镇守球门并不是守门员的惟一职责，他应成为场上攻守兼备的一员。毋庸置疑，守门员是足球场上最重要的位置，球队不断增加专职守门员教练的数量就是最好的说明。最成功的俱乐部拥有最优秀的守门员绝不是偶然的巧合，因为守门员的表现直接关系到球队的胜负。守门员在比赛中扩大活动范围不仅反映了这个位置的特点，而且也反映了守门员力保球门不失的高度责任感。为确保球门的安全，大多数守门员总是希望身前有一定的空旷区域，对此不解的人只是误认为这是为了保证守门员能有开阔的视野。共同的目标常使守门员之间产生纯洁的友谊，正如人们常说的那样，守门员之间既是最激烈的竞争者，又是最好的朋友。事实也是如此，比赛结束后，守门员会聚在一起交流技艺，而场上其他队员很难做到这一点。足球是一项集体运动项目，而守门员的优劣表现常导致其成为一项个人项目。毫无疑问，守门员是场上承受压力最大、也是最重要的位置。所有的队员都可以出现错误，惟独守门员的失误将导致比赛的失利。对守门员的信任感是建立在避免出现失误和惊险扑救的基础之上。优秀守门员应不被失误所困扰，并从中吸取经验教训。一次失误或一次惊险扑救，绝不是判断守门员能力的唯一标准。而一名出类拔萃的守门员应具备哪些素质呢？守门员的能力遗传因素遗传因素非常重要，但是它必须与艰苦训练、恰当的指导和丰富的比赛经历相结合。很难界定遗传因素的定义，但是观察一名年轻守门员时，首先要注意他的接球动作和步伐移动。而对于其他位置的队员，则重点观察球感、控制能力和速度。接球技术是守门员的基本功，如果没有正确判断球速和接球的基本能力，要取得更大发展则十分困难。同样，守门员具备正确的选位能力也极其重要。竞技能优秀球员必须具有全身心地提高技能和在比赛中展现自我的能力。这种内驱力在守门员身上更易察觉——他是怎样力保球门不失？守门员要想立于不败之地，主要取决于他投入比赛的程度和充分展现自我的能力，以及最大限度地减少失误。当然这还包括一定程度的自我评价。守门员能客观地自我评价相当重要。优秀守门员的另一个重要特征是，他们能够正确面对失误造成的压力。所有的守门员都会出现错误，但是优秀的守门员都有一种不被失误催垮的自信的精神意志，也绝不许可一次失误导致另一次失误的出现。洞察力守门员常常被视为最后一名防守队员，因此，他既要负责后防线的安全，又要担负起进攻的责任。所以，守门员洞察比赛的进程非常重要，他应善于通过语言表达他的意图。这种能力是区分守门员是自信、积极主动还是紧张、缺乏自信的重要标志。意志力最优秀的守门员看上去就恰似一道不可逾越的屏障。他带着这种威严和自信投入比赛，同时感染着场上的其他队员。对于年轻的守门员而言，主宰局势而不被局势所右的个性特征非常重要。积累比赛经验如果守门员要想少走弯路，积极正确的比赛经验是非常重要的。从理论上说，守门员不可能在理想的空间内进行比赛，如果要守门员全面开发守门员的潜能，对他的要求应更具有挑战性。让有培养前途的年轻队员与比他们年龄更大的队员一起比赛、训练，是积累比赛经验的好办法。教练员必须记住：最好的学习环境源于真正的比赛。教练员的角色有洞察力的教练员能够准确识辨守门员的比赛表现，并在训练中设计情景训练。进一步说，情景训练可以帮助守门员正确认识比赛和正确解决比赛中遇到的问题。守门员训练应遵循这一原则，并根据守门员的情况不断调整。这样才可以不断提高守门员的自信心和竞技能力。由于足球运动在不断变化、不断发展，因此，对运动员的要求也应随之变化。对教练员而言，紧随时代步伐，迎接现代足球的挑战是至关重要的。在过去的十年里，守门员的能力发展是最快的。这本《足球守门员训练》可以全面地检验守门员的技术并为守门员和教练员出谋划策。每一章节叙述了特定的技术和技巧，以及循序渐进的训练方法和训练要点。总之，运用正确的基本技术、培养果断准确的判断能力是通往成功的关键所在。
首先唔清楚阁下的身高，以及是踢11人足球还是7人小型足球；无论如果，以小弟个人踢波经验分享一下！首先要睇睇身高：若阁下拥有175cm以上最高，在中国香港已经不错，当然世界级门将有部份都有185cm以上；而小弟个只不高，只有168cm，十多年前因踢波弄伤到膝部，但仍然十分钟意踢波，所以转打守门员，由于踢7人小型球为主，都?咩问题，但若踢11人足球，就算弹跳力不俗，都会打得相当辛苦！至于守门员技巧：可分为8部份： 1)学封位：通常应付禁区外劲射时，先要唔好怕波，练习可行出小禁区外，甚致约12码附近位置，练习封窄对手射门角度！练习用双手接实、单手托出底线、或手槌打出禁区外，意大利门将保方同捷克门将施治都好劲！ 2)应付笠射：先企在小禁区顶或更出一点的位置，请队友离门较远位置射两边以及中间较上位置，若队友脚下功夫未到水平，则可在禁区顶用手抛波！还有多练弹跳力，可以做gym，做多小小加强小腿以及大腿力量的训练！ 3)飞扑：企在龙门白界线，?队友响12码点用手抛波到龙门两边，尝试飞身救波，至于接实、单手托、定手槌，就要自己即时判断，最紧要唔好怕跌，另要学落地后『打筋斗』，可以减少受伤机会！ 4)单对单出迎：单对单，即面对单刀波，要够果断同大胆，可?队友由禁区外，约离门25码带波杀入禁区，之后选择直接射、或扭过守门员尝，而守门员尝试在对手杀入禁区时冲前封位，身体重心要坐低，两手将开，随时两边飞扑，有机会可参考德国门将简尼。 5)出迎接高波或接中波：多打篮球，一定有帮助，接波手感都会好?！亦可叫队友响两边传中，多练习！另外，多练短途加速跑，提高两边移动以及出迎?速度！ 6)开龙门球：开生波最紧要够定，用手抛?话，打篮球long pass方式练多?；用脚开?话，练drop kick(当个波落地弹起一刻踢)最好，但难度高，或者横身踢，阿根廷门将艾邦丹斯利就系横身开生波，而且开得几准！而开死球(即龙球)，要多练脚力，最好过到半场！ 7)同队友配合：最基本系接波时要大叫『有』，互相建立暗号！另外，因为守门员系最后一名防守球员，会睇得比较通，见到有敌方球员?人mark时，学习提示队友防守。 8)买对舒适，合手型?龙门手套，龙门衫裤都系次要，比赛时要集中精神，多睇比赛，向外国守门员学习！
参考: yahoo
作为一个守门员，除了身手敏捷外，判断力、接球稳定性、封位技巧及出迎或不出迎，都是很重要的。作为一个守门员是无需「扎马」的。一般「单对单」的情形下，守门员要首先观察对方带球前进的方向及己方有没有球员接应他(指守门员)，而决定是否出迎。最重要是判断要快，决定出迎就不要迟疑。同时要在脑中假设对方球员会射球的地点及方向，尽量封窄对方射球的角度。我个人认为，除非是对方射十二码罚球，其他情况守门员也不应该「扎马」。因为这会影响自己的灵敏度。没有「扎马」，你向右或向左扑的速度会快很多。总括而言，无论你出迎与否，也不应该「扎马」。重点是：你向右或左扑球时，身体要尽量伸直，因为这样你的「封门度」会较大，你的脚尖也可能为你救出一个「必入」的球。 2006-11-07 20:57:10补充：其实五人足球场面积不是很大，开龙门球也无须太大力，不过你真的「无力」开龙门球，就真的要多多练习。你可以每次在不同的距离放一个目标，然后自己练习，尽量把皮球踢到目标，每次把目标推远，推到你心目中的认为理想的位置。每踢向一个目标，就好好把握你自己的跑位及踢球方法。 2006-11-07 20:57:24补充：若果要做加强腿力的运动。可以考虑做「起蹲」的动作，即是你先双脚「企直」，然后在原位蹲下、起来、蹲下、起来。重复这两个动作，目的是锻炼你大腿的肌肉的力。每次大概做50-60下，视乎自己能力而定，每天做两至三次。经过一段时间，你会发觉「起蹲」这个动作不再有难度，那时你便要增加数目至100-120下。 2006-11-07 20:57:37补充：另外，你也可以考虑到健身室，做那种在脚部加重，然后把脚上提的健身器。假如你家中有5-10磅的哑铃，可以将其放在你的左或右脚脚背上(可以的话，请把哑铃固定在脚背上)，然后上提，每边脚部做20-30下，视乎你的体力而定。经过一段时间，你觉得「举脚」容易时，你可以加重哑铃或增加「举脚」次数。你会发觉在一个至两个月时间内，左右脚的射球力都会增长。至于「怕波」的问题，你得自己去克服。每个人都有他怕的东西，唯一的方法是以你自己的勇气、意志力去克服，别人是帮不上忙的。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。