跑步后大脚趾淤血

走路也能走就是按一下都疼是不是连慢跑也不能跑了怎么办

走路戳的吧不是外伤的话休息阵子让身体自己调节
我跑步左脚当时觉得大脚趾戳的疼点，但是没注早宽唯意陆培，大脚趾甲巧拿淤血，让身体自己治愈它。过了疼的那阵子，现在两个月了淤血也下去了