各位老铁们好，相信很多人对奶水不多怎么办都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于奶水不多怎么办以及月子里奶水不够吃怎么办的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
热敷：可以用热毛巾热敷乳房，能刺激乳腺，有催乳的作用。 按摩：可以让催乳师通过专业的按摩手法，疏通乳腺管，帮助下奶。饮食要做出调整，要多喝催乳的汤水。例如木瓜通草汤、花生猪蹄汤、鲫鱼汤等，还要多喝温开水，要注意多休息。
如果涨奶，可以用热毛巾敷一下。可以解决涨的感觉。当然不要太烫。如果把奶吸出来，只能增加奶量。你的宝宝肯定还是比较小。我是在宝宝两个月的时候奶水非常多。孩子也是不吃奶嘴。后来满三个月后，我就上班了，因为忙，就没有那么多。
如果奶量多(宝宝吃完还剩很多)，建议用吸奶器吸出来，放冰箱冰冻存储，以备不时之需(比如妈妈有事要出门等)，千万不要涨奶，涨奶次数多了容易回奶，回奶容易追奶难。
奶涨但是奶量少可以通过按摩热敷的方法来缓解，按摩可以促进乳腺的分泌，热敷能够加快血液循环，能够起到缓解胀奶和增加奶量的效果。
涨奶后奶水少，考虑是乳腺不通，也可能是有乳腺炎等导致的，需要及时去医院进行检查，可以让孩子多允吸，同时局部多按摩，用毛巾热敷，可以促进乳腺导管通畅，改善奶水少的现象。
产后乳汁少或完全无乳，可以通过专业的按摩手法将乳腺管疏通开，乳腺管通畅了才能更好的泌乳，同时让宝宝多吸吮，心情好，有充足的睡眠，适当运动，饮食清淡，多喝汤水，搭配合理，从而实现纯母乳喂养。
一般情况下，宝妈每天需要摄入2000毫升左右的水，除了多喝白开水之外，各种猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等催奶汤都需要多喝一些，不仅可以加强自身营养，还能帮助提高奶水质量。
产后乳汁少是需要及时进行调理的，可以吃一些帮助下奶的食物，宝妈的心情也是非常重要的，不要太担心，否则也会影响到奶水。宝妈可以多喝一些汤水，或者是让专业的推奶师给予帮助，如果奶水少比较严重，还需要吃一些下奶的药物，让医生帮助开药。
刚生完宝宝奶水不够，需考虑是乳腺管没有及时畅通、阻塞所引起，也考虑是奶水分泌较少所导致。产妇可以通过按摩乳房、促进吸吮、调整饮食，以及调节心情等方式进行缓解。
如果宝妈在产后奶水不多主要是乳汁淤积，血液流通不畅所导致的。因此每天宝妈都要给乳房按摩，方法也比较简单，搓热双手顺着淋巴节的方向上下按摩。
如果在产后奶水出不来，具体处理如下： 乳房按摩：可以适当做乳房按摩，促进乳腺导管通畅，必要的时候可以请专业人士进行乳房按摩，也叫做开奶。 增加吸吮次数：尤其是要在宝宝最饿的时候，吸乳头也能够帮助奶水排出。
没有奶水怎么办 语音内容 产妇如果出现了乳汁不足的情况，这个时候应该多喝一些汤类，一般喝猪蹄汤加上丝瓜络，鲫鱼汤也可以加丝瓜络，排骨汤也可以加丝瓜络。然后让孩子勤吸吮，勤吸以后减少乳汁在乳房的压力，可以继续泌乳。
对于这种情况： 如果自己使用吸奶器不能够将乳汁吸出，可以到正规公立医院的妇科或产科就诊，请专业的医护人员帮忙吸出乳汁。 正确使用吸奶器吸奶的情况下仍然不能吸出乳汁，可以配合局部按摩及温水毛巾湿热敷的方法促进乳汁排出。
但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法解决舒缓不适热敷热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。
奶水出不来，可能由奶水不足、乳腺疾病引起，可以采用进食下奶食物、增加喂奶次数、乳房按摩、治疗乳腺疾病、使用吸奶器等。
当乳腺不通奶水出不来，出现堵奶的时候，可以采取多种措施，比如局部热敷、勤哺乳，或者是变换哺乳姿势，同时可以遵医嘱进行按摩、针灸治疗。局部热敷：可以用热毛巾在乳房局部进行热敷，以促进血液循环，从而疏通乳腺导管，来排出乳汁。
奶水吸不出来一般是由乳腺堵塞、乳头疼痛等原因引起的，可采用按摩、热敷、泵奶等方式进行治疗，详情如下： 按摩：当乳腺堵塞导致奶水吸不出来时，可以进行乳房按摩。按摩可以刺激乳腺通畅，促进乳汁排出。
问题分析： 产妇有奶吸不出来，可以使用吸奶器，吸奶器可以帮着妈妈把乳房的奶吸出来，吸出来的奶水可以放到一个干净的奶瓶里面，宝宝饿的时候加热就可以喝了，让宝宝多吸允妈妈的奶头，也是一个好方法，还可以促使子宫的恢复。
1、对于奶水不足的情况，可以通过以下的方法来改善：第要让宝宝加强吸吮，宝宝的吸吮是促进奶水分泌最好的方法，当宝宝哭闹的时候，还有孕妇感觉乳房发胀的情况，都要让宝宝多吸，宝宝吸得越好，奶水就会来得更快，乳腺管也会更通畅。
2、饮食方面可以多摄入高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶、牛肉、鱼肉可以多吃，芦笋、茭白、莴笋 莲藕、丝瓜这些蔬菜亲测下奶效果都是很好的。
3、做法：牛奶先加热一分钟，再放入木瓜豌豆蛋白粉，一起搅拌好即可。 好处：促进通乳下奶，补充产后流失的蛋白质，提高奶水中的母乳蛋白，让奶水质量更好，而且还有一味木瓜，也有通乳的作用，还有葛根，能美容养颜，红枣则能补气养血。
4、心情不好不仅影响乳汁分泌，而且分泌的乳汁对孩子也不好。 第四，恰当的饮食。追奶真不必吃什么独门偏方，也不必强行灌自己很多汤汤水水。喝再多的汤，没有足够的吸允，也只是让你变得更胖而已，根本不会增加奶量。
5、月子里奶水不够吃一般可以通过让宝宝多吸吮、改善饮食、充分休息等方式促进乳汁分泌。 让宝宝多吸吮 月子里奶水不够吃可能是因为宝宝吸吮次数少、时间间隔短所致。宝宝吸吮可以促进乳汁分泌，增加泌乳素的分泌，刺激母体乳腺分泌乳汁。
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