为什么我一运动过度就会全身酸痛?而且马上就会发烧?

首先运动过度身体酸痛是正常的，你身体需要时间调整，酸痛回复了就可以继续锻炼了。发烧是你有可能锻炼时没注意到保暖，出汗时着凉了。也有可唤派能是你身体太弱免疫力低。偶尔锻炼身体，加快新陈代谢，排除体内毒咐液素，所以发烧，是与体内病毒作斗争的表现。总的来说锻炼身体绝对是好事，坚持下去，不论一开始有什么情况，都会越来越好。足够的休息最衡链物重要。