今天去医院检查一下自己是不是糖尿病，做了耐受糖测验，空腹血糖是7.25'喝了8支葡萄糖以后测试是9

今天去医院检查一下自己是不是糖尿病，做了耐受糖测验，空腹血糖是7.25'喝了8支葡萄糖以后测试是9.87。其他的血糖红蛋白，c～肽，餐前餐后胰岛素都正常。有朋友可以给看一下吗？另外，现在我怎么做呢？

略微有点高，少吃油荤的，尤其晚餐，不要吃太油腻，每天保证一定量的运动就没事的