脚步声音效

1.要正常一点的，大概空一秒一声内种得，
2.要一个人跑步的脚步声，要像是穿运动鞋在柏油马路上跑的声音，
3.要一个人得呼吸声，就是跑累了喘气得内种，

网上素材有很多，但它只标号，没说音效是什么样得，实在是太多，我找了好多也没找到我想要得，如果哪位能帮上忙，请说得仔细一点，谢了，

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